圣母升天学院教育部留服认证
2025-06-25 0:58:24 来源：圣母升天学院教育部留服认证
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若肌肉只是轻微拉伤，可R0xE在家采用冷敷的方式进行fiOi疗，在拉伤的头24个小时之内，先用冷毛巾、冰袋Pvaf物品进行冷敷，可以使毛KQQ1血管收缩，减轻局部充血LI37使神经末梢的敏感性降低kxwq减轻疼痛，降温退热，同MKJP减少局部血流，防止炎症kXoN化脓扩散，让肌肉得到放N7zK。